Витебское молодёжное общественное объединение

Клуб боевых искусств "Успех"

Для тех, кто привык побеждать

 

 

 
       

PLK - Професійна Ліга Карате

 

Клуб боевых искусств «Успех» – является объединением граждан спортивного характера деятельности на основе принципов добровольности, самодеятельности, гласности и общности профессиональных интересов.

Основной целью занятий в клубе является гармоничное развитие личности. Дети получают не только физическое, но и духовное развитие, направленное на воспитание морально-этических норм.

В программе обучения:

Общая и специальная физическая подготовка; традиционное каратэ (стиль ШОТОКАН); прикладная техника каратэ для самообороны; соревнования различных уровней и правил; аттестация на пояса, включая чёрные; спортсмены могут получить навыки самообороны, улучшить свое физическое состояние, также есть возможность заниматься спортивным каратэ с участием в чемпионатах различного национального и международного уровня.

Вас ждут:

группы общей физической подготовки (ОФП)

- для новичков, не имеющих опыта спортивных тренировок. Развитие силы, быстроты, координации (ловкости; включая равновесие), гибкости (растяжка), выносливости (в т.ч. силовой и скоростной выносливости). Освоение базовых упражнений из легкой атлетики, каратэ, спортивной гимнастики. Лучший выбор для детей, подростков и взрослых, впервые занявшихся физкультурой. Подготовка к любым видам спорта.

учебно-тренировочные группы (УТГ)

- для более «продвинутых» спортсменов, владеющих основами каратэ или других единоборств; или занимавшихся другими видами спорта, с начальной физической подготовкой. Дальнейшее развитие физических качеств, навыки самообороны, подготовка к выступлениям в соревнованиях, аттестациям на цветные пояса.

группы спортивного совершенствования (ГСС)

- здесь тренируются спортсмены - разрядники, кандидаты и мастера спорта всех возрастов, с опытом выступлений на соревнованиях высокого уровня, чемпионы и призеры Республики Беларусь, Европы и Мира. Подготовка к аттестациям на чёрные пояса.

Принципы формирования групп.

1. Группы формируются по возрасту.

Каждая возрастная группа имеет свой уровень физических и психологических возможностей. Каждому возрасту необходимо преподносить информацию на том уровне, который будет воспринят и понят.

2. Группы формируются по уровню.

Неправильным является совмещать занятия в одной группе новичков и ребят уже имеющих опыт занятий. Конечно, есть исключения, кто-то быстрее усваивает информацию, а кому-то изучение техник дается труднее, но в целом, думаю, ни кто не будет оспаривать нецелесообразность изучения математики первоклашек вместе с семиклассниками по одной программе в одном классе!

3. Группы формируются по целям.

Многие родители, отдавая своего ребенка на занятия по каратэ, ставят первоочередные цели, - что бы ребенок научился защищаться (был физически и психологически готов к поединку); улучшил свою дисциплину и здоровье! Единицы приводят детей, что бы из них сделали Чемпионов. Однако, по мере изучения каратэ и реализации первоочередных целей у большинства рябят формируются устойчивые лидерские качества,- они испытывают потребность в соревнованиях и экзаменах - как средстве реализации себя. Поэтому со временем проходит переформирование групп с учетом спортивной ориентации.

Основные цели - гармоничное развитие личности, приобщение к здоровому образу жизни, приобретение навыков самообороны, изучение традиционного каратэ, совершенствование спортивное мастерства.

Средства достижения основных целей:

Для реализации задекларированных целей в ОО "Клуб боевых искусств "Успех" нами избрано изучение каратэ стиля Шотокан. Философия данного стиля предполагает отсутствие агрессии и максимальный упор на самосовершенствование по средствам изучения 4 основных разделов:

- КИХОН - базовая техника

- КАТА - формальный комплекс упражнений

- КУМИТЭ - спарринг

- ЭТИКА. ФИЛОФИЯ.

Основные направления деятельности клуба:

ТРАДИЦИОННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - постоянная практика каратэ-до, изучение всего арсенала ударной и бросковой техники каратэ до, техники защиты от одного и нескольких противников, изучение философии, традиций и ритуалов воинских искусств, проведение аттестационных экзаменов на пояса, технических семинаров с участием именитых мастеров.

СПОРТИВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - участие и проведение соревнований различного масштаба, присвоение спортивных званий согласно Единной спортивной классификации РБ, на основе результатов соревнований.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - развитие физических и психологических качеств на основе тренировочного процесса, медицинский контроль занимающихся в Областном лечебно-физкультурном диспансере, консультации специалистов в области спортивной медицины по развитию и укреплению здоровья. (клуб каратэ в витебске) (каратэ wkf)

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru

 

 

 

 

 

 

 

X